บริการดีๆ จาก 7-ELEVEN

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดไส้กรอกเจ

ใครกินเจบ้าง? เจก็กินข้าวผัดได้นะ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : มาม่าผัดเต้าหู้ขี้เมาเจ

ปีนี้ใครตั้งใจจะกินเจ ก็ฝากเมนูนี้ไว้ ให้ลองทำกิน

cooking

กินอยู่อย่างไร ให้ห่างไกลเบาหวาน

สาเหตุสำคัญของการเกิดโรคเบาหวานคือเรื่องของโภชนาการ

health

ไม่ได้กินอาหารที่แปลกไป แต่ทำไมท้องเสีย

ตอบข้อสงสัยที่มาของการท้องเสีย พร้อมวิธีดูแลรักษา

health

เคล็ดลับดูแลผิวสวย ต้อนรับฤดูหนาว

ในช่วงฤดูหนาวอากาศจะมีความชื้นน้อยกว่าทุกฤดูกาล

health

หน้าหนาวนี้ไม่มีป่วย

เราควรเตรียมสุขภาพของเราให้แข็งแรงตั้งแต่ก่อนที่จะป่วย

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : VITAMILK BLACK JELLY

วันนี้เสนอเมนูดับร้อนเพิ่มความสดชื่น

cooking

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย นี่ฉันเป็นหวัดหรือว่าภูมิแพ้

โรคหวัดและภูมิแพ้ ดูเผินๆ อาจจะคล้ายกัน

health

ห่างไกลเชื้อโรคได้ง่ายๆ แค่เพียงล้างมือ

วิธีการล้างมือที่ถูกต้องเพื่อให้มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรค

health

ไขข้อสงสัย วิตามิน อาหารเสริม ตัวไหน ทานได้/ไม่ได้ ในช่วงกินเจ

ช่วงกินเจจะสามารถรับประทานวิตามิน หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้หรือไม่

health

กินเจอย่างไรไม่ให้ร่างกายอ่อนเพลีย

การกินเจ คือการรักษาศีล และละเว้นการกินเนื้อสัตว์

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : โรลหมูยอสไตล์เวียดนาม

เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่าย อิ่มกำลังดี

cooking

แปรงฟันบ่อยๆ ดีจริงหรือ

การแปรงฟันเป็นวิธีการป้องกันโรคฟันผุที่มีประสิทธิภาพ

health

สุขกายสบายใจ… เริ่มได้จากการนอนหลับ

การนอนหลับคือการพักผ่อนที่ทำให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย

health

อาหารบำรุงสมองสำหรับน้องๆ วัยเรียน

สารอาหารที่สำคัญต่อการพัฒนาการสมองของน้องวัยเรียน

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน :ไส้กรอกผัดเปรี้ยวหวาน

เมนูที่ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

cooking

วิตามินซี แบบไหนดีกับเรา

ในท้องตลาดก็มีรูปแบบวิตามินซีหลากหลาย

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : วุ้นมะพร้าวน้ำแดง

วิธีทำไม่ยาก ดูคลิปแล้ว ทำตามกันเลย

cooking

สร้างระยะห่าง เพิ่มระยะห่วง ด้วย All Pharma See คุยกับเภสัชกรใกล้บ้านฟรี

คุยกับเภสัชกรง่ายๆ เพียงเลือกเภสัชกรที่อยู่ใกล้บ้านและกดแชทคุยได้ทันที

health

ดูแลผิวคุณแม่ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

อายุมากขึ้น เป็นเรื่องปกติที่ผิวของเราก็จะค่อยๆ เสื่อมสภาพ

health

ตอบแทนคำว่ารัก

คือการทำให้คนที่รักเราเค้ามีสุขภาพที่ดีทั้งกาย และใจ

health

การเลือกวิตามินอาหารเสริมให้กับผู้สูงอายุที่ไม่ควรมองข้าม

ในผู้สูงอายุ การรับกลิ่นและรสจะเปลี่ยนไป

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดไส้อั่ว

โอ๊ย หิวจัด ผัดข้าวผัดให้กินหน่อย

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : Lychee Mix 7Up Free

อากาศร้อนๆ แบบนี้ ต้องมีเครื่องดื่มเย็นๆ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดกระเทียมหมูชาบู

ข้าวผัดกระเทียม หอมๆ กับ หมูสไลซ์ นุ่ม ราดด้วยน้ำจิ้มรสเด็ด

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ยำหมูมะนาวไข่ต้ม

เมนูวันนี้ขอเอาใจสายยำ ที่ทำง่าย แต่ อร่อย แซ่บ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ปูอัดผัดเต้าหู้ไข่

ได้เวลามาทำกับข้าวแล้วครับ พร้อมแล้วก็ไปลุยกันเลย

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : มาม่าไข่เจียวไส้กรอกชีส

ทำง่ายๆ แค่เพียงน้ำมันวางลงบนเตา รอไฟให้ร้อน

cooking

ให้ภาษีเป็นเรื่องง่าย ชำระภาษีเงินได้ทุกประเภท

ที่ยื่นผ่านเว็บไซต์ กรมสรรพากร www.rd.go.th

lifestyle

ฝาก-ถอน สะดวกง่าย 24 ชม.

ที่เคาน์เตอร์เซอร์วิส

lifestyle

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวหน้าอกไก่

อีกหนึ่งเมนูจากอกไก่ ที่อยากแนะนำ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ไข่คั่วหมูหยอง

แนะนำอีกหนึ่งเมนูไข่ ที่อยากให้ไปลองทำ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ปลาสลิดคั่วพริกเกลือ

ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ฟินแน่นอน

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : พายนมข้นกล้วยหอมทอด

ใครที่ขาดของหวานไม่ได้ เมนูนี้ห้ามพลาด

cooking

รวมความเชื่อผิดๆเมื่อโดนฝน และวิธีดูแลสุขภาพเมื่อโดนฝน

ความเชื่อที่มักจะเข้าใจผิดเมื่อเข้าสู่ฤดูฝน

health

การเลือกทานวิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วงอากาศเปลี่ยน

ตัวช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย

health

การดูแลตัวเองเมื่อป่วยช่วงหน้าฝน

กรมอนามัยแนะดูแลตัวเองเพิ่มขึ้นหน้าฝน

health

โรคที่มากับฤดูฝน

ป้องกันตัวเองจาก 7 โรคฮิตที่มักพบได้บ่อยในช่วงฤดูฝน

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ไข่ลูกเขยคุณชาย ซอสน้ำพริกเผา

เมนูทานง่ายๆ ที่อร่อยครบรส เปรี้ยว หวาน

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดตามใจฉัน

วันนี้เสนอเมนู "ข้าวผัดตามใจฉัน"

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ห่อหมกปลากระป๋อง

ที่ความอร่อยไม่เป็นสองรองเมนูไหนแน่นอน

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ยำปลาสลิด

เตรียมวัตถุดิบให้ครบ แล้วไปลงมือทำกันเลย

cooking

แนะนำความคุ้มค่ากับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายที่ไม่ควรพลาด

รวมสินค้าไซส์ใหญ่สุดคุ้มมาให้ทุกคนได้เลือกซื้อกันแบบจุใจ

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : แซนวิชฮาวายเอี้ยน

เปลี่ยนเเซนวิชแฮมชีสที่กินประจำ ให้กลายเป็น "แซนวิชฮาวายเอี้ยน"

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : เเซนวิชกะเพราอกไก่นุ่ม

วันนี้ทำเมนูอะไรดี เอาเป็นกะเพราไก่ ละกัน

cooking

บอกความลับดูแลผิวหน้าสวยใส ไร้สิว

ปัญหาสิว ไม่ใช่เรื่องสิวๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสาวๆทุกคน

health

ฝนนี้ไม่ป่วย วิธีดูแลตัวเองและการทานวิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน

รับมือกับหน้าฝนและป้องกันอาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นได้

health

ดูแลผิวหน้า สวยรับหน้าฝน

การดูแลผิวหน้าเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับคนที่อยากดูดี

health

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ลาบมาม่าหมูสับ

จับนิด เติมหน่อย ก็อร่อยแล้ว

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ฮันนี่โทสต์กล้วยหอม

ขนมปังโทสต์เนื้อนุ่ม คู่กับกล้วยหอม เติมไอศกรีมเย็นๆ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : เบอร์เกอร์ข้าวจี่แหนมหมูทอด

เมนูทำง่ายไม่ซับซ้อน วัตถุดิบก็หาได้ง่ายๆในร้านเซเว่น

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดพะโล้หมูทอด

มาเปลี่ยนรูปแบบการกินข้าวกับไข่พะโล้แบบเดิมๆกันเถอะ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : มาม่าไข่ตุ๋นต้มยำ

อยากกินทั้งไข่ตุ๋นและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : สปาเก็ตตี้ขี้เมาห่อไข่ม้วน

สปาเก็ตตี้ยังมีไก่ แล้วผมต้องทำไงถึงจะมีคุณ?

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ไข่ม้วนห่อแหนม

ใครชอบกินแหนม ลองทำเมนูนี้เลย

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : แอปเปิ้ลลอยแก้ว

ร้อนแบบนี้ มาหาอะไรกินให้เย็นชื่นใจกัน

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : บานอฟฟี่กล้วยหอม

เพิ่มความหวานกันหน่อย ทำง่ายไม่ซับซ้อน

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : เครปไข่ปูอัดโบโลน่า

มาอร่อยกับเครปนี้รสปูอัดกันดีกว่า

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ขนมปังกรอบพริกเผา ข้าวโพด ไส้กรอก

เมนูทานเล่น ที่น่ากินสุดๆ บ่ายๆหิวๆลองทำกินกันเลย

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : เบคอนคั่วพริกเกลือ

เมนูง่ายๆที่ ประหยัดเวลา แถมอร่อยอีกด้วย

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : มินิคอลเทลเบรดสติ๊ก

เมนูสามัคคีชุมชุม ที่ทุกคนในบ้านสามารถช่วยกันทำได้

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ไข่เจียวพิซซ่าน้ำพริกเผา

อาหารอิตาเลี่ยนที่นำมาดัดเเปลง เป็นสไตล์แบบไทยๆ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ชีสห่อลูกชิ้น

เมนูทานเล่น จิ้มกินระหว่างนั่งดูการ์ตูน หรือพักจากเล่น

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวไข่ข้นกะเพราโบโลน่า

กินประจำกะเพราหมู,ไก่ วันนี้เลยอยากชวนทำเมนูใหม่ๆ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : กะเพราแหนมบอล

เปลี่ยนข้าวกะเพราในจาน มาทำเป็นกะเพราบอล

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : น้ำพริกกะปิทรงเครื่อง

วันนี้ขอเสนอเมนู "น้ำพริกกะปิทรงเครื่อง" เมนูที่หลายๆคนคุ้นเคย

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดกุ้งห่อไข่

ข้าวผัดกุ้งในร้านเซเว่น นำมา DIY กลายเป็นเมนูที่น่ากินได้

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ยำสามทัพ

ทำได้ง่ายๆเลย เหมาะสำหรับสายยำ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : นมปั่น คอร์นแฟลกส์กล้วย

อากาศร้อนเหลือเกินมาหาเมนูเย็นๆดื่มให้ชื่นใจกันหน่อยดีกว่า

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ออมเล็ตแซนวิชแฮมชีส

ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทำง่ายๆ ทานอร่อย

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : แอปเปิ้ลนมสดปั่น

วันนี้ขอเสนอเมนูเครื่องดื่มกันบ้าง กับเมนู "แอปเปิ้ลนมสดปั่น"

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : วุ้นซาหริ่มมะพร้าวอ่อน

ซาหริ่มมะพร้าวอ่อน ที่มีในร้าน 7-11 มาประยุกต์ทำเป็นวุ้น

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ไข่ดาวคู่แหนมตุ้มจิ๋ว

เมนูไข่ที่เหมือนจะธรรมดา แต่ไม่ธรรมดา

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : มาม่ากะเพราห่อไข่

เปลี่ยนจากบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปธรรมดาๆ ให้กลายเมนูที่น่าทาน

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : พัฟขนมปัง 3 ไส้

ขนมปังกรอบๆ สอดไส้ต่างๆ น่ากินขนาดนี้ต้องลองทำกันแล้ว

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ซูชิโรลข้าวผัดน้ำพริกปลาทู

เมนูที่ผสมระหว่าง ความเป็นไทยและญี่ปุ่นเข้าด้วยกัน

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : หวานเย็นเรนโบว์

อากาศร้อนๆแบบนี้ต้องหาอะไรเย็นๆ สดชื่นๆ ดื่มให้ชื่นใจ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ผัดหมี่ทรงเครื่อง

ขอเอาใจคนชอบกินเส้น กับเมนู "ผัดหมี่ทรงเครื่อง"

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : หมูยอไส้กรอกอบชีส

เมนูที่ง่ายแสนง่าย มีแค่ไมโครเวฟก็ทำได้แล้ว

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ไส้กรอกรวยเส้น

เมนูง่ายๆทำเองได้ที่บ้านวันนี้เสนอ เมนู ไส้กรอกรวยเส้น

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : วุ้นนมข้าวโพดเยลลี่หมี

วุ้นเด้งๆ หอมกลิ่นนมข้าวโพด กัดเข้าไปเจอเยลลี่หนึบๆ

cooking

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวไข่ข้นแหนมชีส

ใครจะรู้ว่าแค่ไข่ กับแหนม จะสามารถสร้างเมนูที่น่าทานได้

cooking

รวมคุณประโยชน์ของ P80

ตอนนี้หลายๆคนหันมาใส่ใจการดูแลสุขภาพมากขึ้น

health

ลืมบ่อยๆ บริหารสมองยังไง ให้ไม่ขี้ลืม

สมองเป็นอวัยวะสำคัญ ที่ใช้ในการคิดและตัดสินใจทุกๆเรื่อง

health

ใช้เจลลดไข้แล้วยังต้องทานยาด้วยไหม

สิ่งที่ควรระวังเมื่อมีไข้คือ การมีไข้สูงมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียส

health

เห็ดหลินจือ เห็ดที่ดี มากคุณประโยชน์ ใครควรกิน?

ราชาแห่งสมุนไพรจีนที่มีการใช้มานานกว่า 4,000 ปี

health

ต่อทะเบียนรถ หรือ ซื้อ พ.ร.บ. รับได้ทันที!

ซื้อง่ายๆได้ที่ เคาน์เตอร์เซอร์วิส ร้าน 7Eleven ทุกสาขา

lifestyle

เรื่องที่ควรรู้ก่อนกิน ฟ้าทะลายโจร

ปัจจุบันฟ้าทะลายโจรถูกบรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ

health

ประกันภัยโควิด19

แพ็กเกจเริ่มต้นเพียง 117 บาท ต่อปี

health

สิ่งที่ควรระวังในหน้าร้อน

หน้าร้อนไม่ได้ก็มาพร้อมลมร้อนเท่านั้น แต่ยังพาโรคหลายชนิดมาด้วย

health

Tips ฟื้นฟูผิวไหม้แดด

ปัญหาผิวไหม้แดด สามารถดูแลฟื้นฟูผิวให้กลับมาดีได้

health

ดูแลผิวให้แข็งแรงสู้แดด

อากาศที่ร้อนอบอ้าวอาจทำให้เกิดปัญหาตามมาได้

health

SPEED-D บริการรับ-ส่งพัสดุใน 7-11

ราคาเริ่มต้นเพียง 15.- (เฉพาะรับพัสุดที่ร้าน 7-Eleven)

lifestyle

ประโยชน์ของ P-PAC ต่อสังคมส่วนรวม

การพัฒนาศักยภาพของคนในสังคม เท่ากับพัฒนาศักยภาพของประเทศ

lifestyle

P-PAC กับการศึกษา

พัฒนาอย่างเต็มที่ไปตามศักยภาพ และความถนัดของแต่ละบุคคล

lifestyle

P-PAC สำหรับบุคคลทั่วไป

ลูกค้าของ P-PAC มีตั้งแต่เด็กอายุ 2-3เดือน ไปจนถึงผู้บริหารระดับสูง

lifestyle

บอกลาอาการระคายเคืองคอ คอแห้ง

เป็นอาการที่มักเกิดตอนไม่สบาย แต่บางครั้งก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่น

health

How to เลือกครีมกันแดดยังไงให้เป๊ะเว่อร์ ท้าแดด

แสงแดด ต้นเหตุของการเกิดฝ้ากระจุดด่างดำ ริ้วรอยก่อนวัย

health

เตรียมสุขภาพให้ฟิตก่อนเที่ยวต่างประเทศ

ดูแลสุขภาพก่อนไปเที่ยว (ภูมิแพ้อากาศ แพ้เกสรดอกไม้)

health

วิธีแก้ง่วง ชาร์จความสดชื่น

อาการง่วงระหว่างวันอาจมีสาเหตุมาจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ

health

P-PAC กับการบริหารทรัพยากรบุคคล

“ศูนย์อพยพ” โครงการสำหรับช่วยค้นหาศักยภาพในตัวของพนักงาน

lifestyle

กว่าจะมาเป็น P-PAC

ศูนย์วิเคราะห์ศักยภาพปัญญธารา หรือ P-PAC

lifestyle

เทคโนโลยีที่น่าทึ่ง

ที่มาของ ศูนย์วิเคราะห์ศักยภาพปัญญธารา หรือ P-PAC

lifestyle

ไอเดียดูแลคนที่รัก

การมีอายุยืนอย่างมีสุขภาพดีนั้น จะทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

health

ดูแลผิวหน้าให้ปัง ก่อนออกเดท

สาวๆทุกคนคงอยากมีผิวหน้าที่โดดเด้ง อิ่มเอิ่มในวันออกเดท

health

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพเฉพาะคุณผู้ชาย

หลักการสำคัญในการดูแลสุขภาพคุณผู้ชายง่ายๆ

health

ดูแลคอนแทคเลนส์ให้ดี ทำได้อย่างไร

วัสดุที่สัมผัสกับดวงตาโดยตรง การรักษาความสะอาดเป็นเรื่องสำคัญ

health

สิวอักเสบ สิวอุดตัน ดูแลอย่างไรดี

สิว เกิดจากการที่รูขุมขนเกิดการอุดตันด้วยสิ่งสกปรก

health

วิตามินซีดีอย่างไร วิธีทานให้ได้ผล

รับประทานวิตามินซีอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด

health

อาการไอ และวิธีบรรเทาอาการไอด้วยตนเอง

อาการตอบสนองของร่างกาย ต่อการระคายเคืองทางเดินหายใจ

health

ลูกตัวร้อน ดูแลแบบไหนให้ถูกต้อง

อุณหภูมิเท่าไร ถึงจะเรียกว่าลูกน้อยมีไข้กันนะ

health

สมัครสมาชิกกองทุนการออมแห่งชาติ

สมัครง่ายๆ ได้ที่เคาน์เตอร์เซอร์วิสในร้าน 7-Eleven

lifestyle

ดีท็อกซ์เพื่ออะไรกันแน่

ดีท็อกซ์ เป็นกระบวนการเอาสารพิษออกจากร่างกาย

health

บอกลารอยสิว วิธีลดจุดด่างดำ

เวลาเป็นสิว ร่างกายจะหลั่งสารอักเสบออกมาใต้ผิวหนัง

health

โรคกรดไหลย้อน

อาการทั่วไป แสบร้อนบริเวณหน้าอกและลำคอ

health

ประโยชน์ของน้ำเกลือ

น้ำเกลือคือสารละลายใส ที่มีส่วนประกอบคือน้ำและเกลือ

health

การใช้ผ้ายืดพันเคล็ด

เพื่อบรรเทาหรือป้องกันอาการเจ็บปวด บวม ช้ำ เคล็ด และแพลง

health

วิธีบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ

อาการปวดกล้ามเนื้อ เป็นอาการปวดที่พบได้ในชีวิตประจำวัน

health

รักษาสิวด้วยตนเอง

ขั้นตอนการรักษาสิวด้วยตนเองง่ายๆ

health

ยาลดกรด

ยาลดกรดในท้องตลาดมีหลากหลายชนิด

health

ไขทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับคอลลาเจน

คอลลาเจน คือเส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่ง

health

4 วิธีการล้างหน้าให้ หน้าใส ไกลสิว

ช่วยกำจัดสิ่งสกปรกตามรูขุมขน และลดการเกิดสิวอุดตัน

health

วิธีลดไข้สำหรับเด็กและผู้ใหญ่

อุณหภูมิร่างกายเกิน 37.5 องศาเซลเซียส ถือว่ามีไข้

health

การปฐมพยาบาลบาดแผลเบื้องต้น

เพื่อให้แผลสะอาด ป้องกันการติดเชื้อ

health

เทคนิคแก้ท้องผูก

ท้องผูกหมายถึงการที่ลำไส้ไม่สามารถขับถ่ายได้ง่าย

health